長照知識 / 照顧技巧與健康

臥床長輩怎麼換尿布?翻身換尿布步驟與皮膚照顧

更新日期 2026/10/16

換尿布看似簡單,但穿歪了會側漏,擦法錯了容易感染,皮膚沒擦乾就會出現尿布疹。以下是兩次翻身就能完成的做法。

準備物品

先洗手、戴手套,拉上窗簾,跟長輩說明,保護隱私。

  • 新尿布(必要時加尿片)、看護墊。
  • 溫水、毛巾或濕紙巾、乾毛巾。
  • 手套、垃圾袋。
  • 需要時準備醫師建議的護膚霜。

換尿布步驟

  • 長輩平躺,打開舊尿布的黏貼處,前片往下摺。
  • 協助長輩側躺,把髒尿布往內捲起、塞到臀部下方。
  • 清潔臀部與會陰,擦乾。
  • 新尿布對摺後,一半鋪在臀部下方,中線對齊脊椎,上緣對齊腰部。
  • 協助長輩翻回另一側,抽出舊尿布,拉平新尿布。
  • 翻回平躺,前片拉上,調整大腿兩側立體防漏邊,下方黏貼斜往上貼、上方斜往下貼,鬆緊以能放進一兩根手指為準。

清潔方向很重要

擦拭要由前往後(由會陰往肛門方向),每擦一次換一個乾淨面,女性尤其要注意,可減少泌尿道感染。清潔後輕拍擦乾,皺摺處也要乾爽,不要用吹風機或烤燈。

多久換一次

大便後要立刻更換;小便則依尿布的吸收量與量多寡,一般每 3~4 小時檢查一次。換尿布的同時可以順便翻身、看皮膚。

尿布怎麼挑

皮膚已經發紅破皮、有傷口或分泌物異常,請告知護理師處理。

  • 依活動能力選:能下床走動選褲型,臥床選黏貼型。
  • 尺寸量腰圍與臀圍,太大會漏、太緊會壓傷。
  • 尿量多時可加尿片,但不建議疊好幾片,反而悶熱、不透氣。

常見問題

幫長輩擦屁股要從哪個方向擦?

由前往後,也就是從會陰往肛門方向,每擦一次換一個乾淨面,可減少泌尿道感染。

成人尿布多久要換一次?

大便後要立刻更換;小便依吸收量,一般每 3~4 小時檢查一次。

尿布會側漏怎麼辦?

確認尺寸合適、中線對齊、大腿兩側立體防漏邊有拉出來,黏貼下方斜往上貼、上方斜往下貼。